Gestione Del Sonno: ‘Ordinario’ Per Molti

Di Vittorio Venditti

Dare La Colpa Al Coviddi?

Si sta facendo un gran parlare del problema che assilla tanta gente d’ogni età, da quanto si dice, nel mondo occidentale: la gestione del sonno, problema che dal momento d’attuazione dell’affare ‘pandamia’ è diventato d’importanza capitale, soprattutto per i postumi del giorno successivo ovvero del periodo che deriva dal momento nel quale non si dorme bene la notte e si sbrocca ‘meglio’ il giorno.

Morte Cerebrale

Di ‘chiacchiere da studio medico’, in tal senso se ne dicono tante e guarda caso, spesso queste portano al ‘rimedio’: l’acquisto di medicinali che fanno davvero bene, ma alle tasche delle case farmaceutiche che fiutato l’affare, devono prolungarlo perché come si dice da queste parti pensando a Matteo levi, ‘nz’abbottane maie, (non si saziano mai). Il problema che in tanti ironicamente poi descrivono in maniera a dir poco sbrigativa mediante quanto nella foto di cui sopra, spesso è dato dalla scusa che si dorme male, senza pensare alle vere ragioni che possono essere molteplici, una molto gettonata è quella che riguarda l’alimentazione precedente all’andare a dormire ed in diverse occasioni ciò che si beve allegramente per poi patirne gli effetti deleteri, in qualche caso cronici.

Zappa

E… Se Prima Di Andare A Dormire Si Lavorasse Proficuamente?